A spirálstabilizációs torna olyan mozgásterápia, amely a test egészét és különösen a gerincet helyezi középpontba. A módszer egy speciális testtudatosságra és a gerinc spirális mozgásainak kihasználására épül. A spirálstabilizációs torna számos panaszra és állapotra pozitív hatással lehet, ideértve: